Vida en forma y saludable es la nueva moda en San Pedro Sula

Vida en forma y saludable es la nueva moda en San Pedro Sula

- in Nacionales
0

ejercicio

Estar en forma y llevar una vida saludable es una moda que sigue ganando seguidores en San Pedro Sula. Por esta razón son más los ciudadanos que buscan lugares abiertos para ejercitarse en bulevares y complejos deportivos.

Desde las 6:00 am hasta las 8:30 am, los bulevares de Jardines del Valle y Los Caminantes, en el barrio Los Andes, nombrados por la alcaldía sampedrana como biosaludables, se han convertido en los sitios idóneos, incluso, bailar zumba, una disciplina fitness donde la música tropical es fundamental.

Muchos ciudadanos, antes de irse a sus trabajos, toman este tiempo para desintoxicarse y ponerse en forma.

Unas 400 personas llegan desde temprano en familia o con sus amigos a quemar calorías y mejorar su salud.

“Toda mi familia viene a correr aquí en los caminantes de Guamilito, es un lugar seguro y tranquilo para trotar. Lo hago desde hace año y medio por salud y por tonificar mi figura”, comentó Rodolfo Medina, mientras recorría el kilómetro y medio que se propuso superar.

Según los expertos en salud y preparación física, salir desde las primeras horas del día permite mejorar el estado de ánimo, pensar con mayor agilidad, dormir mejor y hasta prevenir el cáncer, por tal razón, incluir esta rutina en el diario vivir resulta una ventajosa alternativa.

La moda de las últimas semanas en la ciudad es el baile de zumba que se practica en los bulevares con música reproducida desde los vehículos. Las autoridades dieron el visto bueno finalmente “siempre y cuando se respete la tranquilidad de los vecinos”.

You may also like

El uruguayo Gustavo Matosas firmó este martes como técnico de la selección de fútbol de Costa Rica, con la misión de clasificar al combinado centroamericano al próximo Mundial de Catar-2022. Matosas, de exitosa trayectoria en el fútbol mexicano, firmó el contrato que lo une al equipo tico en un hotel cercano a la capital, con el presidente de la Federación Costarricense de Fútbol (Fedefutbol), Rodolfo Villalobos. “Hoy nuestra federación y el señor Matosas hemos llegado a un acuerdo donde los objetivos de ambos convergen”, dijo Villalobos. “Es un gran desafío que me tiene muy entusiasmado”, declaró Matosas tras firmar el contrato. “Lo voy a tomar como si fuera mi propio país”. La firma se hizo en una ceremonia que inició con un video que exaltaba la trayectoria del nuevo entrenador de “la sele”, el cual culminó con la frase “bienvenido profe”. Posteriormente, dos niños de una escuela de fútbol le entregaron la camiseta de “la sele”. El técnico de 51 años ha dirigido 14 clubes en su carrera, y llega a Costa Rica después de una pausa de un año, en la que dijo que se dedicó a estar con su familia. Matosas entró en el radar de la Fedefutbol por su trayectoria en clubes mexicanos, donde obtuvo un bicampeonato con el León y llevó al América a ganar la Liga de Campeones de Concacaf. “Su energía, su perseverancia, carácter, entrega, fuerza, autoridad, conocimiento e inteligencia son las virtudes que lo acompañan y lo hacen merecedor de que toda Costa Rica lo reciba con confianza y optimismo”, expresó Villalobos. – Catar, única opción – El presidente de la Fedefutbol insistió en que el contrato de cuatro años lleva implícita la exigencia de clasificar a Catar. “La exigencia la tenemos clara, no hay otra opción más que ir a Catar, y al Mundial no se va de la noche a la mañana, hay que trabajar”, destacó. Matosas dijo que tiene conocimiento del fútbol costarricense por el tiempo que pasó en México, cuando enfrentó a clubes ticos. Aún así, indicó que antes de iniciar sus funciones el 2 de enero se dedicaría a observar a los jugadores e “ir conociendo un poco más por dentro a la selección”. Lo que lo motivó para aceptar a la selección de Costa Rica, un país con restricciones presupuestarias y salariales, es que le permitirá cumplir su sueño de ir a un Mundial. “Hoy estoy un paso más cerca de ese sueño”, sostuvo. “La plata no es todo en la vida, a veces los sueños hablan más alto en la vida, más cuando sentís que te van a apoyar. ¿Tenés idea de lo que es ir al Mundial? Va más por el corazón”, explicó. Costa Rica fue eliminada en primera ronda en Rusia-2018, pero en Brasil-2014 llegó a un histórico cuarto de final. El nuevo entrenador sustituirá al costarricense Oscar Ramírez, quien llevó a la selección tica a Rusia. Acompañará a la selección a sus próximos cuatro fogueos ante México (11 de octubre en Monterrey) y Colombia (día 16 en Nueva Jersey), así como ante Chile (16 de noviembre en Rancagua) y Perú (20 de noviembre en Arequipa). En esos amistosos, la ‘sele’ estará dirigida por el técnico interino Rónald González.

El uruguayo Gustavo Matosas firmó este martes como